感谢老师们隔空的陪伴与鼓励，让我们变得坚强、勇敢！”今年3月，江苏省苏州市田家炳实验初级中学党总支书记、校长黄裴莉收到一条暖心视频，视频由甘肃省临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县田家炳中学的师生拍摄。

    2023年12月18日，积石山县发生6.2级地震。震后，苏州组织18位心理教育名师为积石山县田家炳中学初一年级的800多名学生开设“空中课堂”，进行针对性的心理辅导。

    此后，两所相隔2000余公里的田家炳中学，师生时常互致问候，隔空陪伴彼此的成长，架起一座连心桥。

    “我们在这里”

    地震发生后，积石山县田家炳中学学生的心理健康状况受到不同程度的影响。一部分家住重灾区的学生失去亲人，并出现灾后应激反应。该校七年级2班的小洁（化名）将这场地震形容成“心底的一道黑暗的裂缝”。

    对此，香港田家炳基金会总干事戴大为向全国的田家炳学校发出号召，希望各校能对这些孩子进行心理健康援助。

    得知相关情况后，黄裴莉没有过多犹豫，就接下这项任务。黄裴莉从教30余年，学生的心理健康一直是她最关注的话题。

    积石山县田家炳中学的学生共有2600余人。黄裴莉发现，受余震影响，这些孩子大多只能在救援帐篷或各自家中进行线上学习。人数多、学生分散、无面对面接触等都成为进行远程心理辅导的难题。

    在苏州市教育系统的支持下，18位心理名师集结，负责积石山县田家炳中学初一年级学生的心理辅导工作。

    2023年12月24日起，这些来自苏州的心理专家两人一组，为孩子开展连续3天的线上心理课堂。苏州市田家炳实验初级中学专职心理教师陈学芳负责初一年级1班、2班的心理课堂。

    打开电脑，陈学芳的眼前是120余个“视频窗口”。每一个“窗口”的背后都是一个刚刚经历地震的孩子。

    她将课堂的主动权还给孩子，“我在哪里、看见了什么、现在和谁在一起”，通过一个个小问题，逐渐拉近与孩子的“心灵距离”。

    陈学芳让正在分享的学生指定下一个回答问题的人。一方面，这让她快速认识更多的学生；另一方面，这也让她能够了解哪几名学生是“铁哥们”、哪些学生经常被点名。

    陈学芳是讲述者，与她搭档的另一位心理专家是观察员。观察员主要负责记录上述数据，课后叮嘱陈学芳重点关注那些从未被叫过名字或默不作声的学生。

    小洁向陈学芳分享，自己目前住在帐篷里，时常能看到为重建家园而努力的解放军哥哥。到了晚上，她还有电热毯，“很暖和，一点也不冷”。在陈学芳的引导下，小洁的回忆呈现出温暖的底色。

    3天时间，从“我们在这里”“我们有共同的经历”到“我们在努力”，救援组专家用陪伴、倾听、分享，让学生尽可能收获应对困难的勇气与信心。

    “早安、晚安”

    为期3天的心理辅导课程结束后，积石山县田家炳中学的学生希望能与苏州的教师有更多“隔空碰面”、分享交流的机会。

    “老师，我还可以联系你吗？”“苏州好远，陈老师居然隔着千山万水给我们上课。”“老师让我有种轻松的感觉，让我走出去看看窗外，我们一起交流互动，我发现了不一样的精彩。”“我开始变得开朗乐观起来，我好像找到了真正的自己。”

    读着当地学生在教学平台给自己的留言，黄裴莉不觉鼻子一酸。平日里，黄裴莉在早上与晚上有阅读新闻的习惯，她从媒体发布的鼓励人积极向上的“早安”“晚安”内容中获得启发，通过互联网平台，正式向积石山的学生发布“早安-晚安计划”。

    为期24天的时间里，黄裴莉与同事分工协作。确定主题、撰写文案、诵读发布……300多字的文案、3分多钟的音频背后是每一名教师逐字逐句删改、反复揣摩诵读语气的漫漫长夜。

    考虑到当地“天黑得晚”，学校团队将“早安”内容的发布时间定为上午8点；“晚安”内容的发布时间定为晚上9点。

    “新的一年，请把宝贵的时间和精力留给你身边的人和你热爱的事、必须要做的事。请相信时光不会辜负每一个认真生活的人，那些你曾经播种过的努力，一定会在未来某天开花结果，只要一心向阳，岁月自会生香。新的一天，加油，早安！”

    发布相关内容后，陈学芳总会留心学生的评论。“亲爱的老师，很高兴每天都能收到您发来的问候，这一句句问候抚慰着我们的心灵。”

    在陈学芳看来，学生的反馈让她亦感温暖：“不仅仅是我在影响他们，他们也在感染我！”

    “用生命影响生命”

    记者在苏州市田家炳实验初级中学采访时，看到校园内设有“用生命影响生命”的标语。作为全国心理健康教育特色学校，多年来，该校将提升学生的心理健康水平作为重点工作之一。

    其实，陈学芳是一名有着10余年教学经验的体育教师。她深知，初中阶段的学生处于青春期，有针对性的心理辅导对他们来说十分必要。课余时间，陈学芳听讲座、看书籍，自学心理学。

    2006年，陈学芳通过国家二级心理咨询师考试。2017年，陈学芳成为专职心理教师。如今，学生喜欢与陈学芳一起玩沙盘等游戏，通过游戏与交流，讲出自己的困惑，并得到她的鼓励与建议。

    像陈学芳一样的教师在苏州市田家炳实验初级中学还有很多。

    据黄裴莉介绍，这源于该校《成长伴随：全场境心育支持系统建设》项目。该项目已研究并实践近12年，致力于构建“家庭-学校-社区”三方良好互动的学生成长支持系统，形成价值独特、机制独特、场景独特、成果独特交互滋养协同共育的心育苏式经验。

    黄裴莉表示，多年来，学校秉承“生命影响生命，让成长看得见”的办学理念，着力师生教与学方式的转变，从家庭教育和心理教育角度，为每一个孩子的健康成长提供有效支持。

    收到积石山县田家炳中学发来的祝福视频后，黄裴莉与那里的师生约定，今年暑假，将实地前往积石山，将情感上的陪伴转化为现实中的相逢。

    （据《中国青年报》）