2月2日上午，胡某宇事件调查结果公布，警方认定胡某宇系自缢身亡，其生前录音笔中的音频表达了自杀意愿。花季少年轻生让人感到痛心，该事件背后折射出的青少年心理问题也再次为全社会敲响警钟。首都医科大学北京安定医院精神科医生任小丹通过媒体向全社会呼吁：青少年的心理健康和精神疾病问题不容小觑，要加强全民精神卫生科普教育，培养全社会“他救”能力和青少年的“自救”能力。

    抑郁障碍是在儿童青少年中发生率较高的精神障碍之一。抑郁障碍较大可能导致青少年自伤自杀行为的发生。任小丹告诉记者，儿童青少年出现精神心理问题往往不是单一因素造成的，而是各种因素综合作用的结果，比如学业压力大、人际关系差、家庭养育环境不理想、经历负面事件等。

    任小丹介绍，由于青少年抑郁症状的表现不像成年人那样“典型”，因而在发病早期并不容易识别，往往会被误认为青春期问题。成人抑郁症的主要表现为情绪低落，兴趣减退和精力体力缺乏。而青少年抑郁症则更多表现为：情绪烦躁，易怒，爱发脾气；注意力难以集中，学习效率低，拒学厌学；做事动力不足、执行力减退、坚持力下降；人际冲突频率变高，人际关系不良，跟父母关系差，与同学相处困难等。有的孩子会出现情感脆弱，容易哭泣，总觉得委屈；有的孩子会伴有网络/游戏成瘾、抽烟喝酒等；有的孩子会出现破坏性行为，例如扰乱课堂纪律，甚至虐待宠物，变成家长和老师眼中的“问题孩子”；还有一些孩子在确诊抑郁障碍之前会有不同程度的“空心病”，对人生有强烈的无意义感，对生活感到迷茫，不知道自己想要什么，觉得活着毫无意义。

    当家长发现孩子出现这些状况时，要警惕孩子是否出现了情绪问题。需要指出的是，不少家长或老师会把青少年抑郁理解为青春期叛逆。任小丹强调，青少年抑郁与青春期叛逆的根本区别是，青春期叛逆不会影响一个人的社会功能。而抑郁障碍则会不同弄程度地影响社会功能，严重的还会出现自伤自杀行为。

    任小丹告诉记者，虽然重度抑郁会导致孩子产生轻生念头，然而求生的本能又会让孩子在绝望之际发出不同程度的“求救信号”：有的孩子会多次跟同伴或者父母抱怨“活着没有意思”“人生没有意义”；还可能会写下反映内心情绪的文字；或者出现不同方式的非自杀性自伤行为。如果这些“求救信号”能够被家长或他人准确接收和识别，让孩子及时得到专业人士的救治，很大程度上就会避免悲剧的发生。

    然而现实情况是，很多时候孩子发出的“求救信号”被误解，认为是“矫情”“娇气”“寻求关注”的表现，甚至完全被忽视，从而导致悲剧的发生。

    任小丹认为，识别“求救信号”需要有一定的心理知识储备，因而，加强对普通民众精神卫生知识的普及非常重要。需要对家长、老师和学生开展儿童青少年精神心理健康的相关教育和宣讲，让成年人能够及时收到孩子的“求救信号”，能够认识到问题的严重性，让有心理问题的孩子及早得到帮助；另一方面，让青少年在出现情绪问题时能够及时自我识别，知道去哪里寻求专业人士的帮助，从而实施“自救”。（据中国青年网）