◆项目名称：“益身心，助公益”易安信成长与助人工作坊

    ◆申报单位：易安信电脑系统（中国）有限公司

    ◆关注领域：健康

    ◆项目简介：

    易安信电脑系统（中国）有限公司（简称EMC）是一家全球领导厂商，助力企业和服务提供商转变运营方式，以服务的形式提供IT。作为美国最早成立“全球可持续办公室”的企业之一，EMC公司在社会责任可持续发展方面的创举也推动了其在中国的企业社会责任部门的设立，项目  主要针对以下几个领域：社会创新、教育、非物质文化遗产、社区投入以及可持续生态系统。

    “益身心，助公益”工作坊项目邀请获得加拿大Haven学院心理咨询文凭的来自台湾的李文瑗老师带队，该资格证在全球只有70人拥有，其中懂中文的老师不到10位，因此可见其专业性。该工作坊以体验式教学为主，一年分3季进行，每次工作坊的课时为两个整日，学员必须保证两天的出勤，完成所有的体验教学。工作坊的内容主要包括四大版块：“身体”、“心理”、“关系”以及“助人”。整个两天的课时将这四大版块相互穿插融合，从而形成一个有机的课程体系。

    “身体”版块主要通过教导学员调节身体从而来疏导心理；“心理”版块关注情绪的掌控，如对愤怒等情绪的管理；“关系”版块指引学员界定自我，认识自我同他人的关系；“助人”版块要学员懂得倾听，学会助人及接受他助。